寶寶能夠吃輔食的時候，有些寶媽就會有疑難，油鹽醬醋這些調味品寶寶能夠吃嗎？有時候給寶寶喂工具吃的時候飯菜內裏不免會放這些調味料，那麽寶寶多大能夠吃這些調味品呢？寶寶吃這些該當留意哪些問題呢？
嬰幼兒對鹽的敏感度，遠高于成人。食品中鹽含量爲0.25%時，成人感覺淡，嬰幼兒吃著就鹹了。時間一久，寶寶的口胃會越來越重。同時，人體對鹽的需求量無限。6個月以前，寶寶的消化、腎髒功效不健全，過多攝入鹽會加重腎髒承擔。這仍是導致嬰幼兒上呼吸道傳染高發的誘因，可能障礙機體對鋅的接收。
6個月擺布是味蕾發育戰口胃偏心構成的環節期。此時要激勵孩子接管豐碩的食品種類，感觸熏染分歧食品的原味。按照中國養分學會保舉，6個月內，嬰幼兒的鈉攝入正在200毫克擺布，換算成食鹽爲0.5克。母乳或配方奶粉，以及嬰幼兒本身代謝的貯存，就能供給發展所需的足量鈉，不消分外增添。
1歲擺布，當爛面條、軟飯逐步成爲寶寶的主食後，可恰當加鹽，但越晚加越好，且節制正在1克擺布，最多不跨越2克。患有心髒病、腎炎戰呼吸道傳染的兒童，更應限鹽。3歲前，不給寶寶吃味精。若加了味精，鹽就要減量。當然也能夠與舍嬰幼兒醬油，換算方式是，每15毫升醬油相當于1克鹽。
要想給寶寶控鹽，沒關系等飯菜作好端上桌後再加鹽。此時，鹽都附著正在食品概況，只需一點，就能吃出鹹味。
太小的寶寶是不克不叠吃食用油的，那麽到底寶寶多大能夠吃油呢?讓咱們來看看吧!
1、出生至6個月：尚未起頭增添輔食，嬰兒全數的養分來曆都是母乳或配方奶粉，所以此時是不必要食用油的。
2、6個月至1歲：這個階段的孩子曾經起頭增添輔食了，媽媽可正在爲寶寶制制輔食時加一點油。好比正在各類粥、糊糊或是小面條中，最初滴入幾滴就能夠了。處于這個階段的寶寶每上帝食用油中獲與的熱量大要要占到全數熱量的30%—40%，食用量以每天5—10克爲宜，相當于家用小瓷勺半勺到一勺的量。
3、1歲至3歲：這期間所有的食品根基都能夠吃了，築議媽媽給孩子炒一點青菜戰肉。跟著寶寶年紀的一點點增大，每上帝食用油中獲與的熱量也會緩緩削減至20%—30%，專家保舉的吃油總量是每天20—25克，也就是每天兩勺的量。
也就是說，寶寶正在6個月就能夠正在食品中增添一點食用油，而增添的量跟著寶寶的發展而轉變。